Archives

В предишна статия разгледахме няколко основни правила за пълноценно хранене. Сега ще продължим със съветите за постигане на балансиран живот, чрез усвояване на правилата на балансираното хранене. [...]

Храненето е свещен акт. От него зависи здравословното състояние на организма. Човек трябва да да се храни навреме, та дори това да не е в определен час. Проверена и точна е мъдростта – да ядем, [...]

Необходими продукти: • Пакет хляб Вита Баланс ръжен-пълнозърнест • За тапенадата: – 1 скилидка чесън – 1 филе от аншоа – 100 гр маслини без костилки – 2 стръка магданоз [...]

Тази супа е лесна за приготвяне, а нахута и придава специален аромат. За пълен ефект за здравословното Ви хранене се препоръчва консумацията й да бъде допълнена с пълнозърнест хляб Вита Силует [...]

Както Ви информирахме в предната статия, основните видове хранене са балансирано/рационално хранене, диетично хранене, профилактично хранене и небалансирано хранене. Днес ще разгледаме [...]

Женският месец Март ще бъде нашият БАЛАНСиран месец. В блога Вита ще говорим за това, как, чрез хранене да постигнем идеалния баланс между вкус и здравословност и как трябва да се храним [...]

През изминалия месец, разгледахме любопитна информация по теми като храносмилане, основни хранителни вещества, обсъдихме как трябва да се храним здравословно, опитахме различни силуетни храни, [...]

Зимата е сезон, през който храненето ни е много различно от храненето ни през другите сезони. Днес представяме едно примерно здравословно зимно меню. Половин час преди закуска е препоръчително да [...]

Стройното тяло се постига трудно, а още по-трудно се поддържа. Чрез храненето си, ние можем да управляваме тялото си. Хранейки се здравословно, ние постигаме тънка талия, едно задължително [...]

[tube]http://www.youtube.com/watch?v=mu0QYHwClyQ[/tube] източник:www.youtube.com