Риба „Ропотамо“

Необходими продукти за 6 порции: • 3 скумрии около 900 g • 300 g грах от консерва • 300 g кисели краставички • 3 глави лук • 3 малки моркова • 1 голям домат • ½ к.ч. бяло вино • дафинов лист • [...]

Грижа за себе си – малки трикове за красив силует

• Без цигари Да се откажем от тютюнопушенето е много труден процес, но не трябва да забравяме колко е вредно да се пуши. Всички знаем, че цигарите предизвикват редица заболявания, но те са някак [...]

Да имаме самочувствие на красиви хора и наистина ще бъдем такива

Самочувствието е част от това, което сме отвътре, то е неизменна част от нашата красота. Оглеждаме се в огледалото, харесваме се и самочувствието ни автоматично се увеличава. Но всяка една от нас [...]

Пиле с целина

Необходими продукти за 6 порции: • 1 пиле – около килограм • 3 с.л. зехтин за готвене • 6 глави целина – около 500 g • няколко клонки целина • 1 с.л. брашно • сол на вкус Начин на [...]

Пигментните петна и луничките – защо се появяват и как да се справим с тях?

Неправилното разпределение на кожният пигмент е основният виновник за появата на лунички и пигментни петна по кожата ни. Луничките се появяват по лицето, врата, рамената и ръцете в детството ни, [...]

Скумрия на фолио

Необходими продукти: • 4 филета от скумрия • ½ червена чушка • 1 глава лук, нарязана на шайби • 2-3 пресни гъби • 2 с.л. грах • 1 домат, нарязан на шайби • 3 с.л. доматено пюре • 1 ч.л. краве [...]

Красива кожа през лятото – как да постигнем красив и здравословен тен?

Докато се наслаждаваме на дългите слънчеви и топли дни, не трябва забравяме важните правила, които трябва да следваме, за да запазим красотата си. Факт е, че слънцето става все по-опасно. Ако [...]

page 1 of 2