Archives

Необходими продукти: • Опаковка хляб Вита Силует Ръжен • 200 гр. моцарела • 200 гр. филе от сьомга • 1 с.л. изцеден лимонов сок • 8 листа босилек • 2-3 домата • Черен пипер • Рукола за сервиране [...]

Необходими продукти: • 400 гр. хляб „Вита Силует Ръжен“ • 2 филета от сьомга (без кожата) • 300 гр. нискомаслена извара • копър, нарязан на ситно • 4 стръка зелен лук, нарязан • 2 с.л. бял [...]

Храносмилателните ензими се произвеждат в точно определено време и определени количества. Понеже за всеки тип храна отговарят различни видове ензими (за протеините са необходими ензими, които [...]

Всички обичаме да си похапваме сладко. И, въпреки че то не винаги е особено здравословно, трябва да сме достатъчно информирани за него, за да знаем кога и защо не е полезно и в какви количества [...]

Въпреки баналната си прочутост и популярни ползи, витамините и минералите имат свойства и функции, които не са познати на всеки. Затова, в тази статия ще се опитаме – кратко – да ви информираме [...]

Следващата основна група храни се състои от месо и месни продукти, риба, яйца, бобови продукти и ядки. Месото се състои главно от мускулна тъкан и осигурява качествен внос на белтъчини в [...]

След цялата информация относно видовете храни и основните видове хранителни вещества, как да направим така, че да се храним здравословно – всеки ден? Ето и няколко принципа, които, ако спазваме [...]

Необходими продукти: • 1 хляб „Вита“ • малко зехтин • една-две скилидки чесън • няколко домата • 2 топки моцарела • пресни листенца риган Начин на приготвяне: Наредете филийките „Вита“ в тавичка, [...]

[tube]http://www.youtube.com/watch?v=-benmqFSX4w[/tube] източник:www.youtube.com

През нашия СИЛУЕТен месец февруари би било непростимо да не посветим поне една публикация на така важните влакнини! Влакнините – още познати като фибри – са съставка на продуктите от растителен [...]