Спортуват ли българите?

Според национално представително проучване, проведено през изминалата година, се оказва, че по-голямата част от българското население няма навици и практики да спортува редовно, като 55% от [...]

Спорт и движение – пътят към активният начин на живот!

„Спортът е част от наследството на всички хора, мъже и жени, и нищо не може да запълни липсата му“ – една много ценна мисъл на Пиер дьо Кубертен, основателят на съвременните Олимпийски [...]

месец Юли – Месец на “Спортa и активният начин на живот”

В непосилните юлски жеги, като че ли на много хора не им се извършват физически натоварвания и само търсят по-дебела сянка. В блог Вита през този месец ще говорим за това, как да спортуваме, как [...]

Брускети с гъби, риган и хляб Вита Силует с кълнове

Необходими продукти: 8 пълнозърнести филийки хляб Вита Силует с кълнове краве масло За гъбите: ¼ чаша нарязан лук 2 ч.л. брашно 1 зелена чюшка, ситно нарязана ½ чаша ситно нарязани гъби ½ ч.л. [...]