7 съвета как да намалим консумацията на вода

Използваме вода всеки ден, независимо от годишния сезон. Хората, които живеят в градовете са загубили връзката с водоемите и приемат водата за даденост. Само когато водата е спряна централно, ние [...]

Сандвичи с моркови, целина и хляб Вита Баланс многозърнест-пълнозърнест

Продукти: 8 пълнозърнести филийки Вита Баланс многозърнест-пълнозърнест 1 голям домат, нарязан на тънки филийки 4 листа зелена салата сол и прясно смлян черен пипер За плънка: ¾ ч. ч. настърган [...]

Международен Ден на кръводарителя – Дарете кръв, спасете живот

Днес, на 23 май, Светът отбелязва Световният ден на кръводарителя. На всеки две секунди някой се нужда от кръв. Около 1 на 7 души влезли в болница се нуждаят от кръв. Около 470 мл кръв могат да [...]

Всеки от нас може да помогне за опазване на околната среда

Хората смятат, че опазването на околната среда е задача на различни организации, на големи компании, на природозащитници, на правителството, но не и на самите тях. Това не е така! Всеки от нас, [...]

Сандвичи с моркови, зелен грах и хляб Вита Баланс ръжен – пълнозърнест

Един лесен начин да осигурим на кожата си с много протеини и витамин А. Продукти: 4 филийки Вита Баланс ръжен – пълнозърнест 1 ½ чаши сварени и ситно нарязани моркови ¼ чаша сварен зелен грах, [...]