месец Май – НЕ! на затлъстяването

Емидемия ли е затлъстяването? Какви рискове крие? До какви последствия води наднорменото тегло? Във ВИТАлния ни блог, през Май ще потърсим отговори на тези и много други въпроси. Ще говорим за това, дали нездравословният модел на хранене и ниската физическа активност са основната причина за наднормено тегло при възрастни и подрастващи. Как да изчислим сами наднормено ли е нашето тегло?

Ще коментираме, как да контролираме теглото си и да се преборим със затлъстяването. Ще разгледаме какво се случва по света и как се развива в България проблемът – затлъстяване. Традиционно, ще потърсим съвети от видни специалисти по хранене и диететика, за това, как да се преборим с наднорменото тегло, и разбира се, ще ви предложим богата селекция от лесни рецепти за пълноценно хранене.

За пълноценен живот!